PEŁNOZIARNISTA SZARLOTKA DLA CUKRZYKA
PEŁNOZIARNISTA SZARLOTKA DLA CUKRZYKA Masz ochotę na pyszne, domowe ciasto, ale restrykcyjna dieta rzuca Ci kłody pod nogi? Pełnoziarnista szarlotka dla cukrzyka to idealny dowód na to, że cukrzyca czy insulinooporność wcale nie muszą oznaczać rezygnacji ze słodkich przyjemności! Ta wyjątkowa fit szarlotka powstała z myślą o osobach, które muszą uważnie kontrolować poziom glukozy we krwi. Dlaczego ta fit szarlotka jest bezpieczna dla diabetyka? Tradycyjne wypieki potrafią błyskawicznie podnieść poziom cukru, jednak dzisiejsze ciasto z jabłkami dla diabetyka bazuje na składnikach o niskim indeksie glikemicznym (IG) . Białą mąkę zastąpiłam tu wersją pełnoziarnistą, bogatą w błonnik, a zamiast białego cukru użyłam erytrytolu, dzięki czemu jest to szarlotka bez cukru, która nie powoduje nagłych wyrzutów insuliny. Składniki na zdrową szarlotkę o niskim IG to klasyczne, znane i lubiane smaki w pełnej zdrowia wersji. Nie zastanawiaj się więc, czy c...
